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8.中药草品名：青蒿所属科别：菊科入药部位：干燥地上部分主要功效如下：（1）清虚热：青蒿善于清退虚热，对于阴虚发热、骨蒸潮热、夜热早凉等情况有很好的疗效，尤其适用于温热病后期，余邪未尽，阴液己伤，出现低热不退时，能有效清除虚热，使体温恢复正常。

（2）除骨蒸：可以缓解因痨病等久病体虚，虚火内扰所导致的骨蒸劳热，减轻患者那种从骨头里往外透发的闷热、烦躁等不适感觉，改善身体状态。

（3）解暑热：在夏季中暑或者感受暑邪，出现发热、头痛、口渴、多汗等症状时，青蒿有解暑清热的作用，帮助驱散暑热，缓解中暑相关的不适。

（4）截疟：青蒿是治疗疟疾的良药，能有效抑制疟原虫，对于疟疾引起的寒热往来、定时发作等症状可起到控制和治疗作用，现代医学也对其抗疟功效高度认可并深入研究应用。

——————9.中药草品名：石斛所属科别：兰科入药部位：新鲜或干燥茎主要功效如下：（1）益胃生津：石斛能够滋养胃阴，对于胃阴不足所致的胃脘隐痛、口干舌燥、饥不欲食等症状有很好的改善作用，有助于促进胃液分泌，增强胃部的消化功能，让胃部的不适感得到缓解。

（2）滋阴清热：它善于滋补人体的阴液，可清除虚热，常用于治疗热病伤津后出现的低热不退、咽干口燥、舌红少苔等情况，也对阴虚内热引起的五心烦热、盗汗等症状有一定的调理效果，使人体的阴阳趋于平衡。

——————10.中药草品名：伸筋草所属科别：石松科入药部位：干燥全草主要功效如下：（1）祛风除湿：能帮助去除体内的风邪与湿邪，可有效改善因风湿引起的关节疼痛、肌肉酸痛、屈伸不利等症状，常用于风湿痹痛病症的治疗。

（2）舒筋活络：有助于打通经络，让气血运行更顺畅，对于跌打损伤后的肢体肿胀、疼痛，以及因经络不通导致的肢体麻木、拘挛等情况，有着较好的调理作用，利于恢复肢体正常的活动功能。